Alimentación y salud
Manuel G | 19 Marzo 2019
Alfalfa o mielga: Beneficios y propiedades
Entre los diversos estudios y orientaciones sanitarias que en este libro ofrecemos, todos ... → Leer más...
Manuel G | 20 Junio 2021
Ayuno, una buena medicina para limpiar nuestro cuerpo
Todo vegetariano sabe que el ayuno es la mejor terapia contra toda causa patológica. Sabe que, ... → Leer más...
Manuel G | 19 Marzo 2019
¿Es realmente la leche animal indispensable?
Nos referimos a la leche animal. Es un alimento básico para el lactante que carece de leche ... → Leer más...
Manuel G | 20 Junio 2021
El yogur: alto valor biológico y propiedades curativas
Mucho podríamos decir sobre el yogur y de cuanto la humanidad le debe, ya que es bastante. El ... → Leer más...
Manuel G | 19 Marzo 2019
¿Hay relación entre el consumo de carne y el cáncer?
Los cinco países del mundo que consumen más carne —Estados Unidos, Escocia, ... → Leer más...
Manuel G | 18 Marzo 2019
Alimentos buenos y recomedamos para sobrellevar la menopausia
Esta etapa comprendida entre los 40 y los 65 años de las mujeres se trata de una etapa ... → Leer más...
Manuel G | 20 Junio 2021
¿Por qué es buena la fruta? Beneficios y consejos
Todos conocemos lo bueno y saludable que es consumir fruta, pero sin embargo cada vez tomamos ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
Alimentos para bajar la hipertensión (Presión arterial alta)
¿Quién no tuvo unos padres o abuelos que nos advertían de que si ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
Cereales integrales: Ventajas y beneficios que harán que cambies tu dieta
Durante siglos, cereales como el trigo, el arroz o la avena han sido alimentos básicos en la ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
7 Tipos de cereales más conocidos en el mundo
Los cereales son y deben ser una parte imprescindible de nuestra dieta diaria y en particular los ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
¿Por qué beber agua es la mejor y más importante medicina?
El agua es el componente principal del organismo y al menos un 62% de nuestro cuerpo está ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
Alimentos buenos y malos para el colesterol
El 40% de la población adulta española tiene cifras de colesterol por encima de lo ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
8 Alimentos buenos y malos(desaconsejados) para el asma
Al igual que alguien que tiene artritis sufre una inflamación de sus articulaciones, las ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
Alimentos buenos y malos para luchar contra la obesidad
Una vez se alcanza una cierta edad hay una clara tendencia a coger kilos y cada vez más ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
¿Por qué es bueno y saludable comer patatas? Beneficios y consejos
Su alto contenido en potasio puede ser de gran ayuda para prevenir calambres u otras dolencias ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
14 Alimentos antiedad para mantenernos jóvenes
Bueno, este artículo puede ser un poco trampa porque ya sabemos como las empresas amañan ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
5 Alimentos para frenar o eliminar el dolor de cabeza (Cefalea)
Estoy seguro que si has llegado hasta aquí es porque estás harto de tomar pastillas y ... → Leer más...
Manuel G | 06 Febrero 2019
Las 6 formas diferentes de cocinar y sus ventajas
Para que sepas exactamente qué ocurre con un alimento cuando lo expones al calor, hacemos ... → Leer más...
Manuel G | 20 Junio 2021
La importancia de la sal en los vegetarianos
El cloruro sódico o sal común, también conocida bajo su forma de sal gema, se obtiene, como es ... → Leer más...
Manuel G | 19 Marzo 2019
4 recetas originales y ricas para vegetarianos
La vida de los vegetarianos en algunas partes del mundo es un poco complicada ya que a veces es ... → Leer más...
Manuel G | 19 Marzo 2019
Ejemplo de menú vegetariano (1500-2000 calorías)
Para aquellos que estén empezando en esto del vegetarismo os hemos creado un menú ... → Leer más...